Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Croûte
- 115 g de beurre non salé, à température ambiante, et un peu plus pour beurrer
- 85 g de cassonade
- 100 g de flocons d'avoine, à cuisson rapide
- 70 g de farine tout usage
- 45 g de flocons de noix de coco non sucrée
Garniture
- 70 - 85 g de sucre, selon les goûts
- 2 c. à soupe de fécule de maïs
- 500 g d'ananas frais, coupé en morceaux
- 45 g de jus de citron
- 2 c. à soupe de flocons de noix de coco non sucrée
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 716.8 kJ / 171.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.1 g
- Υδατάνθρακες
- 22.9 g
- Λιπαρά
- 8.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5.8 g
- Φυτικές ίνες
- 1.9 g
- Νάτριο
- 4.2 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBarres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers
1 Std. 45 Min
Glace à la vanille
12h
Tarte aux nectarines et frangipane
1h
Tire d'érable sur glace pilée (Tire d'érable sur "neige")
30min
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50min
Riz au lait
1h
Biscuits au chocolat et à l'orange sans gluten (métrique)
2 Std.
Biscuits chocolatés au beurre
1h
Shake au chocolat et au beurre de cacahuètes
Καμία βαθμολογία
Crème glacée citrouille-lanterne
Καμία βαθμολογία
Pommes trempées d'Halloween
Καμία βαθμολογία
Pommes au caramel effrayantes
1 Std. 45 Min