Apfel-Millefeuille mit Feldsalat und Nüssen

Name: Apfel-Millefeuille mit Feldsalat und Nüssen
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6 Portionen
Ingredients: 2 Äpfel; 1 EL Balsamico, hell; 80 g Nüsse, ganz; 1 Knoblauchzehe; 200 g Frischkäse; 50 g Schmand; ½ TL Salz; 1 Prise Pfeffer; 150 g Feldsalat

4.6 (61 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας μέτρια

Χρόνος προετοιμασίας 10 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 20 λεπτ.

Μερίδα 6 Portionen

Υλικά

2 Äpfel (à ca. 200 g)
1 EL Balsamico, hell
ή 1 EL Essig
80 g Nüsse, ganz, gemischt
1 Knoblauchzehe
200 g Frischkäse
50 g Schmand
ή 50 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
½ TL Salz
1 Prise Pfeffer
150 g Feldsalat und etwas mehr zum Garnieren
ή 150 g Babyspinat, frisch, und etwas mehr zum Garnieren

Διατροφή: ανά 1 Portion
Θερμίδες: 1066 kJ / 255 kcal
Πρωτεΐνη: 8 g
Υδατάνθρακες: 9 g
Λιπαρά: 20 g
Κορεσμένα λιπαρά: 8 g
Φυτικές ίνες: 3.3 g
Νάτριο: 260 mg