Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Torta di cous cous con frutta

Torta di cous cous con frutta
2.5 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
12 porzioni
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 200 g di cous cous
  • acqua calda (non bollente) q.b.
  • olio neutro q.b.
  • 1 arancia preferibilmente biologica
  • 380 g di yogurt naturale bianco, non zuccherato
  • 100 - 150 g di zucchero di cocco a piacere
    100 - 150 g di zucchero grezzo di canna, a piacere
  • 125 g di lamponi freschi
    125 g di fragole, in quarti
  • 1 pesca (circa 85 g), a cubetti (1 cm)
  • 4 albumi
  • 100 g zucchero a velo
  • 1 pizzico di sale

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 36.3 mg
Πρωτεΐνη 4.4 g
Θερμίδες 634.9 kJ / 151.8 kcal
Λιπαρά 2.1 g
Φυτικές ίνες 1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g
Υδατάνθρακες 29.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Buono, sano e sostenibile con Bimby® 71 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pasta choux e crema pasticcera (senza glutine)

4.1(15)

3ωρ. 5 λεπτ.

Biscotti papà

4.4(8)

1ωρ. 30 λεπτ.

Veneziane mignon

5.0(4)

2ωρ. 30 λεπτ.

Paninetti soffici allo yogurt

4.0(6)

1ωρ. 50 λεπτ.

Maritozzo romano

4.2(27)

11ωρ.

Crostatine ribes e cioccolato bianco

4.2(5)

4ωρ. 35 λεπτ.

Cheesecake cotta ricotta e fichi caramellati

4.6(34)

4ωρ. 25 λεπτ.

Biscotti alle nocciole e crema gianduia (senza uova)

4.7(52)

1ωρ. 30 λεπτ.

Cupcake mandorle e carote con crema al formaggio

4.3(41)

1ωρ.

Crostatine fragole e ganache al cioccolato

4.7(42)

2ωρ. 30 λεπτ.

Biscotti croccanti di riso

4.3(29)

1ωρ. 15 λεπτ.

Girelle al Rum e arancia

4.3(88)

7ωρ. 30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων