Pudim de pão com frutos do bosque
TM6 TM5

Pudim de pão com frutos do bosque

5.0 (1 βαθμολογία)

Υλικά

Bebida de amêndoa

  • 250 g amêndoa s/ pele
  • 50 g tâmara medjool s/ caroço
    ή 50 g tâmara s/ caroço
  • 1500 g água

Pudim

  • Manteiga q.b. p/ untar
  • 400 g sobras de pão cortadas em fatias finas
  • 8 ovos
  • 80 g açúcar mascavado claro
  • 1 vagem de baunilha, só as sementes
  • 1 pitada de canela em pó
  • 1 pitada de noz-moscada

Molho

  • 50 g açúcar mascavado
  • 150 g sumo de laranja (2 unid. aprox.)
  • 150 g frutos do bosque (ver dica)
  • 240 g iogurte grego natural bem frio, p/servir

Διατροφή
ανά 1 dose
Θερμίδες
1401.7 kJ / 335 kcal
Πρωτεΐνη
13.3 g
Υδατάνθρακες
38.6 g
Λιπαρά
15.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.6 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Νάτριο
221.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων