Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Omelete de clara de ovo e coco
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
20 - 30 g açúcar mascavado, (ver dica e alternativa)açúcar de coco20 - 30 g
-
coco ralado s/ açúcar (προαιρετικό πεδίο)60 g
-
claras de ovo (200 g aprox.)6
-
água300 g
-
Mix de bagas frescas q.b. p/ guarnecer
-
Flores comestíveis q.b. p/ guarnecer
-
coco ralado s/ açúcar (προαιρετικό πεδίο) torrado, p/ guarnecer20 - 30 g
-
Xarope de ácer q.b. p/ servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
92.3 mg
Πρωτεΐνη
6.3 g
Θερμίδες
706.1 kJ /
168.8 kcal
Λιπαρά
7.8 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.8 g
Υδατάνθρακες
20.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Terra verde, saúde à mesa
71 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Fudge de caramelo
5ωρ. 15 λεπτ.
Azevias de batata-doce e amêndoa
2ωρ.
Tarte de nata
8ωρ.
Visita pós-venda: Menu completo
1ωρ.
Mousse de maçã
8ωρ. 20 λεπτ.
Crocante de amendoim
1ωρ. 30 λεπτ.
Profiteroles
1ωρ. 30 λεπτ.
Doce de amêndoa e ovos-moles
1ωρ. 20 λεπτ.
Muffins de pão com chocolate
40 λεπτ.
Bombons de avelã
50 λεπτ.
Dom Rodrigos
1ωρ. 20 λεπτ.
Filhós de forma
1ωρ.