Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 limões (casca, só a parte amarela e polpa)
- 80 - 100 g açúcar (ver dica)
- 400 g curgete c/ casca, cortada em pedaços (3-4 cm aprox.), previamente congelada
- Folhas de hortelã q.b. p/ guarnecer (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 342.4 kJ / 81.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 20.7 g
- Λιπαρά
- 0.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.1 g
- Φυτικές ίνες
- 1.8 g
- Νάτριο
- 6.3 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBolo de maçã
50 phút
Papas de aveia com iogurte e fruta
10 Min
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 phút
Puré de maçã
15 min
Papas de carolo
35 Min
Tiras folhadas de maçã
40min
Banana bread sem farinha
1h 20min
Papa de arroz com pera e abóbora
20 phút
Bolo de crepes com avelãs caramelizadas
55 phút
Iogurte de chocolate
12h 25min
Bolo de iogurte e pera
40min
Bolo de chocolate com cobertura de chocolate
48 Std.