Couscoussalat med aubergine og peber

Couscoussalat med aubergine og peber

3.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portioner

Υλικά

bredbladet persille, frisk kan undlades
3 - 4 kviste
fed hvidløg
1
tørrede tomater
30 g
basilikumblade
6
ekstra jomfruolivenolie
40 g
peberfrugt rød, skåret i tern (1 cm)
200 g
aubergine skåret i tern (1 cm)
300 g
salt
2 knivspids
vand
200 g
sød paprika
1 teske
couscous
200 g
cherrytomater skåret i halve
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 portioner

Νάτριο 422 mg

Πρωτεΐνη 37 g

Θερμίδες 5694 kJ / 1361 kcal

Λιπαρά 44 g

Φυτικές ίνες 28 g

Κορεσμένα λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 212 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Lidt og let til ugen 15 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kartoffelsuppe med topping

Καμία βαθμολογία

Ris med kikærter og peanutsauce (vegansk)

40 λεπτ.

Snittede portobello-svampe med avocadochimichurri

30 λεπτ.

Linsebolognese

35 λεπτ.

Svampebolognese med courgette-nudler

Καμία βαθμολογία

Græskartærte

Καμία βαθμολογία

Tortilla med courgette og falafler

25ωρ. 30 λεπτ.

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Καμία βαθμολογία

Spicy aubergine med bulgur

Καμία βαθμολογία

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Καμία βαθμολογία

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Καμία βαθμολογία

Vegetarlasagne

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων