Salad quinoa dengan sayur renyah

Salad quinoa dengan sayur renyah

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porsi

Υλικά

daun bawang potong kecil-kecil
1
wortel potong kecil-kecil
70 g
zukini potong kecil-kecil
140 g
air
400 g
garam
1 ½ sdt
quinoa
50 g
tomat dipotong dadu
80 g
minyak zaitun
2 sdm
cuka balsamik
2 sdm
jinten hitam
1 sdt
bubuk lada putih
1 jumput

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsi

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 709 kJ / 171 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Buku Masak Dasar 173 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kimchi Sawi Putih

86h

Bruschetta

3h

Devilled Eggs

Nessuna valutazione

Alpukat, Telur dan Salmon Tartar

Nessuna valutazione

Rujak Pengantin

45min

Choipan Isi Bengkuang

1h 10min

Lodeh Katis

45min

Timun Mas Thailand

15min

Memasak Lambat - Kacang Putih

Nessuna valutazione

Pengupas - Salad Kentang Hangat

Nessuna valutazione

Pengupas - Beet Carpaccio dengan Burrata

Nessuna valutazione

Sup Brokoli dengan Kulit Kentang Renyah

Nessuna valutazione

Εμφάνιση όλων