Millefoglie di mele con crema di valeriana e noci
TM6 TM5 TM31

Millefoglie di mele con crema di valeriana e noci

4.1 (7 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 2 mele (200 g ciascuna circa)
  • 1 cucchiaio di aceto balsamico
    ή 1 cucchiaio di aceto
  • 80 g di noci sgusciate
  • 1 spicchio di aglio
  • 200 g di formaggio fresco spalmabile
  • 50 g di panna acida (30% di grassi)
    ή 50 g di yogurt greco
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 pizzico pepe nero macinato
  • 150 g di insalata valeriana
    ή 150 g di spinaci baby freschi

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
1066 kJ / 255 kcal
Πρωτεΐνη
8 g
Υδατάνθρακες
9 g
Λιπαρά
20 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Νάτριο
260 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων