Rajčatová omáčka s tuňákem

Rajčatová omáčka s tuňákem

5.0 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porce

Υλικά

½ - 1 stroužek česneku
1 čerstvá chilli paprička bez semínek

½ čajové lžičky mletého kajenského pepře
50 gramů extra panenského olivového oleje
250 gramů čerstvého tuňáka na 3cm kostky
½ čajové lžičky soli
30 gramů nakládaných kaparů scezených
1 špetka mletého černého pepře
1 snítka čerstvé bazalky
400 gramů cherry rajčat na čtvrtky (viz Tip)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 17 g

Θερμίδες 1063 kJ / 254 kcal

Λιπαρά 19 g

Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Italské omáčky 8 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Česnekovo sýrová pomazánka

5 λεπτ.

Čabajská pomazánka

15 λεπτ.

Dip s datlemi a kari

5 λεπτ.

Balkánská pomazánka

15 λεπτ.

Škvarková pomazánka

5 λεπτ.

Studentská retro pomazánka (Sloní žrádlo)

50 λεπτ.

Pomazánka s čedarem a česnekem

10 λεπτ.

Obatzda – bavorská sýrová pomazánka

5 λεπτ.

Pikantní pomazánka k pivu

12 λεπτ.

Pomazánka z pečených paprik

45 λεπτ.

Špenátová omáčka se smetanou

25 λεπτ.

Bešamelová omáčka

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων