Συσκευές & Αξεσουάρ
Ponche de fruta com rum jamaicano
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 copos
Υλικά
-
ananás cortado em pedaços250 g
-
sumo de laranja250 g
-
rum branco60 - 120 g
-
rum de coco30 - 60 g
-
sumo de lima30 g
-
xarope de grenadina30 g
-
cubos de gelo100 g
-
lima cortada em rodelas (3 mm aprox.)1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 copo
Νάτριο
3.8 mg
Πρωτεΐνη
0.8 g
Θερμίδες
649.5 kJ /
155.3 kcal
Λιπαρά
0.3 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
26.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Momentos de partilha
9 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSumo detox de beterraba
15 λεπτ.
Smoothie "boom" matinal
10 λεπτ.
Bebida de amêndoa "zero waste"
8ωρ. 40 λεπτ.
Licor de caramelo
72ωρ.
Biscoitos de gengibre com chocolate quente picante
40 λεπτ.
Licor de marmelo
744ωρ.
Detox verde
15 λεπτ.
Sumo verde
5 λεπτ.
Mojito de frutos vermelhos sem álcool
5 λεπτ.
Batido de fruta de verão
10 λεπτ.
Bebida de amêndoa
8ωρ. 30 λεπτ.
Limonada brasileira leve
5 λεπτ.