Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
滷牛腱心
- 1 大匙 油
- 30 克 蔥 ，切段(5公分)
- 20 克 薑 ，切片
- 20 克 蒜頭 ，切對半
- 1 根 新鮮紅辣椒 (2克，約4公分)
- 360 克 蘋果 (約3顆小蘋果)，削皮去籽，切塊(約3公分)
- 145 克 醬油
- 45 克 冰糖
- 500 克 牛腱心 ，切四塊，預先川燙去血水
- 45 - 60 克 紹興酒
- 450 克 水
- 2 粒 八角 (約2克)
- ½ 茶匙 鹽
涼拌洋蔥牛腱心
- 1 顆 洋蔥 ，切絲
- 冰塊 ，適量
- 冷開水 ，適量
- 15 克 新鮮紅辣椒 (約2根)
- 10 克 蒜頭
- 5 大匙 檸檬汁
- 4 大匙 魚露
- 2 大匙 糖
- 新鮮香菜葉 ，適量 (προαιρετικό πεδίο)
- 1 顆 牛蕃茄 ，切條
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 1349.9 kJ / 322.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 29.3 g
- Υδατάνθρακες
- 33.3 g
- Λιπαρά
- 7.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 95 g
- Φυτικές ίνες
- 1.3 g
- Νάτριο
- 1914.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
