Långkokta kycklinglår i röd paprikasås med ris

Långkokta kycklinglår i röd paprikasås med ris

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 45 λεπτ.
4 portioner

Υλικά

Kycklinglår i röd paprikasås
  • vitlöksklyftor halverade
    2 - 3
  • olivolja
    20 g
  • gul lök i klyftor
    200 g
  • mogna tomater i bitar
    150 g
  • röd paprika i bitar
    300 g
  • chilipulver (προαιρετικό πεδίο)
    1 msk
  • paprikapulver
    1 msk
  • färsk persilja
    10 g
  • torkad oregano
    1 ½ tsk
  • rödvinsvinäger
    20 g
  • socker
    15 g
  • malen peppar
    ½ tsk
  • kycklinglår, skinnfria med ben
    800 g
  • kycklingbuljong (se tips)
    250 g
  • salt
    1 tsk
Ris
  • vatten
    600 g
  • salt
    1 tsk
  • långkornigt ris
    300 g
  • citron i klyftor
    1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 327 mg
Πρωτεΐνη 35 g
Θερμίδες 2706 kJ / 646 kcal
Λιπαρά 24 g
Φυτικές ίνες 4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 7 g
Υδατάνθρακες 70 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων