Knuspersticks mit Speck und Käse
TM6 TM5

Knuspersticks mit Speck und Käse

3.8 (13 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 100 g Parmesan, in Stücken
  • 70 g Gouda, in Stücken
  • 150 g Weizenmehl, glatt, etwas mehr zum Bemehlen
  • 80 g Butter, weich, in Stücken
  • 1 Eidotter
  • 70 g Speckwürfel (5 mm)
  • 40 g Sonnenblumenkerne
  • 1 TL Oregano, getrocknet
  • ½ TL Salz
  • 1 Eiklar, verquirlt, zum Bestreichen

Διατροφή
ανά 1 Stück
Θερμίδες
715 kJ / 171 kcal
Πρωτεΐνη
7 g
Υδατάνθρακες
9 g
Λιπαρά
12 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
0.6 g
Νάτριο
200 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων