Απαιτείται Thermomix Friend

Για να φτιάξετε αυτήν τη συνταγή, χρειάζεστε το Thermomix Friend. Μάθετε περισσότερα

Menù: Branzino, patate e carciofi e budino al cioccolato
TM5 / TM6 + Thermomix Friend

Menù: Branzino, patate e carciofi e budino al cioccolato

4.3 (7 βαθμολογίες)

Υλικά

Branzino, patate e carciofi

  • 1200 g di acqua
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 400 g di patate
  • 3 carciofi a fettine precedentemente ammolati in acqua e limone
  • 4 filetti di branzino (125 g cad.)
  • ¼ cucchiaino di pepe nero macinato

Budino al cioccolato veloce

  • 100 - 150 g di zucchero, a seconda del gusto personale
  • 70 g di cacao amaro in polvere
  • 60 g di amido di mais (maizena)
  • 750 g di latte intero
  • 60 g di burro a pezzi

Salmoriglio

  • 1 spicchio di aglio (προαιρετικό πεδίο)
  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 60 g di olio extravergine di oliva
  • 20 g di succo di limone
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe

Διατροφή
ανά 1 porzioni
Θερμίδες
3395 kJ / 811.5 kcal
Πρωτεΐνη
35.7 g
Υδατάνθρακες
77.6 g
Λιπαρά
41.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
16 g
Φυτικές ίνες
12.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων