Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Minirrolos de carne com cuscuz

Minirrolos de carne com cuscuz
4.1 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
15 unidades
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • cuscuz
    150 g
  • azeite
    15 g
  • cebola
    50 g
  • dentes de alho
    3
  • orégãos
    1 c. chá de
  • casca de limão só a parte amarela
    2 tiras de
  • água
    150 g
  • chouriço s/ pele
    100 g
  • carne de vaca picada
    400 g
  • carne de porco picada
    400 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • mostarda de Dijon
    1 c. sopa de
  • ovo
    1
  • Sementes de sésamo q.b. p/ envolver

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 286.6 mg
Πρωτεΐνη 12.4 g
Θερμίδες 921.7 kJ / 220.3 kcal
Λιπαρά 15 g
Φυτικές ίνες 0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.3 g
Υδατάνθρακες 8.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Setembro com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cebolada de porco com batata e curgete assadas

4.4(100)

1 godz. 15 min

Favada

4.8(25)

55 min

Penne com guisado de frango

4.4(14)

10 godz.

Entrecosto agridoce

4.5(72)

40 min

Almofadinhas de peru

4.3(6)

40 min

Guisado de frango com grão e batata-doce

4.3(116)

50 min

Nuggets de frango caseiros

4.4(177)

30 min

Lombo de porco com vegetais

4.4(39)

40 min

Trouxas de peru recheadas

4.5(53)

1 godz. 10 min

Lombinhos de porco com mostarda

4.7(30)

14 godz.

Arroz de pato árabe

4.4(21)

1 godz. 30 min

Frango georgiano (Chakhokhbili) com bulgur

4.7(119)

1 godz. 15 min

 Εμφάνιση όλων