Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 kiwis Gold
- 100 g de copos de avena
- 100 g de harina integral
- 2 cucharaditas de levadura química en polvo
- 1 pellizco de sal
-
250
g de plátano
ή 250 g de compota de manzana - 2 huevos
- 40 g de aceite de oliva
- 125 g de yogur griego (1 yogur)
- 50 g de miel
- 20 g de azúcar moreno
- Διατροφή
- ανά 12 unidades
- Θερμίδες
- 8333.3 kJ / 1991.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 51.6 g
- Υδατάνθρακες
- 317.1 g
- Λιπαρά
- 64.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 13.6 g
- Φυτικές ίνες
- 24.1 g
- Νάτριο
- 1080.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Bizcocho de manzana (sin azúcar)
50min
Bizcocho Victoria
1 Std. 10 Min
Cake de yogur y chocolate
1h 30min
Bizcocho de leche condensada y naranja con semillas de amapola
1h
Alfajores rellenos de dulce de leche
1h 50 min.
Galletas de almendra con chocolate negro
1 Std. 40 Min
Bizcocho al vapor con almíbar de limón
1h 45min
Bizcochitos de calabaza con nueces al vapor
1h 15min
Magdalenas de zanahoria y cacao
50min
Bizcocho con melocotón y dulce de leche
1h 20min
Magdalenas de zanahoria
30min
Muffins con arándanos, frambuesas y crema de yogur
45min