Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g daun bayam, beku, dicairkan (defrost)
- 50 g keju keras, untuk diparut (e.g. Gruyère, Cheddar, Parmesan)
- 1 siung bawang putih
- 50 g minyak zaitun ekstra virgin
- 1 sdt garam
- 50 g tepung terigu
- 500 g susu
- 30 g mentega
- 1 jumput bubuk pala
- 1 jumput bubuk lada hitam
- 6 telur
- Διατροφή
- ανά 1 porsi
- Θερμίδες
- 1327 kJ / 317 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15 g
- Υδατάνθρακες
- 11 g
- Λιπαρά
- 24 g
- Φυτικές ίνες
- 1.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Tumis Buncis
25 λεπτ.
Kimchi Sawi Putih
86 godz.
Bruschetta
3 Std.
Galette Tomat dengan Ampas Almond
Keine Bewertungen
Tumis Udang
15 λεπτ.
Patty Kepiting
Keine Bewertungen
Caesar Salad
30 λεπτ.
Salad Buncis dan Kalkun Hangat
Keine Bewertungen
Tomat Isi Tuna
Keine Bewertungen
Scallops dengan Parsnip Pure dan Remah Pancetta
Keine Bewertungen
Vols Au Vents Ayam dan Ham
Keine Bewertungen
Salad Mi Somen Asia
45min