Sauterade färska svampar

Name: Sauterade färska svampar
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 300 g
Ingredients: 30 g vatten; 300 g svampar, färska; 20 g vegetabilisk olja

2.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

300 g

Υλικά

vatten
30 g
svampar, färska hela eller i kvartar eller skivor
300 g
vegetabilisk olja
20 g
20 g olivolja

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 300 g

Νάτριο 24 mg

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 1004 kJ / 240 kcal

Λιπαρά 20 g

Φυτικές ίνες 6 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Hög temp. grunderna - grönsaker och frukt 19 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Scones

5.0(2)

30 Min

Karamelliserad lök

5.0(1)

50 Min

Wokade blandade grönsaker

Keine Bewertungen

Brynta kycklingbitar

Keine Bewertungen

Brynta nötbitar (medium)

Keine Bewertungen

Sojayoghurt (vegansk)

Keine Bewertungen

Svampsås

Keine Bewertungen

Bulgur

Keine Bewertungen

Jordnötsmjölk och plättar

Keine Bewertungen

Äppelmarmelad

Keine Bewertungen

Sauterad lax

Keine Bewertungen

Sauterad chorizo

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων