Συσκευές & Αξεσουάρ
Tartar de pescado y sandía
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
5 porciones
Υλικά
-
5 g de hojas de perejil fresco
-
1 echalot pelado y en mitades
-
la ralladura de 1 limón amarillo
-
400 g de filete de huachinango, en trozos (aprox. 3-4 cm) y previamente congelado por 20-30 minutos400 g de filete de bacalao, fresco en trozos (aprox. 3-4 cm) y previamente congelado por 20-30 minutos
-
40 g de aceite de oliva extra virgen
-
½ cdita de sal
-
2 - 3 pizcas de pimienta negra recién molida
-
30 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
100 g de sandía en cubos (0,5 cm)
-
100 g de ensalada mixta
-
aceite de oliva extra virgen para sazonar
-
sandía para servir, en cubos (0,5 cm)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
279.8 mg
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
664.4 kJ /
158.8 kcal
Λιπαρά
8.6 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Υδατάνθρακες
5.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Mundo Thermomix VIII
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCoctel de champiñones
20 λεπτ.
Bowl de arrachera con chile verde TM6
1ωρ.
Tortitas de carne en salsa verde
1ωρ. 40 λεπτ.
Quiche de setas con guajillo
1ωρ. 30 λεπτ.
Champiñones al ajillo
15 λεπτ.
Ensalada campera
1ωρ.
Bowl con falafel de lentejas y granada
2ωρ. 35 λεπτ.
Sándwiches de ensalada de pollo
50 λεπτ.
Ensalada mediterránea con pollo al limón
45 λεπτ.
Falafel
1ωρ.
Ensalada fresca de quinoa
25 λεπτ.
Aderezo César para ensalada
10 λεπτ.