Sopa fría de durazno con calamares
TM6 TM5

Sopa fría de durazno con calamares

(Καμία βαθμολογία)

Υλικά

  • 5 g de hojas de perejil fresco
  • 300 g de durazno, maduro, pelado, sin hueso, en trozos (ver Consejo)
  • 100 g de jitomate, maduro, en trozos
  • 30 g de pimiento rojo, en trozos
  • 30 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
  • 2 - 3 gotas de salsa picante roja, p.ej. Tabasco
  • 1 - 2 pizcas de pimienta blanca molida
  • 1 cdita de sal
  • 400 g de agua
  • 100 g de vino blanco
  • 1 diente de ajo, pelado
  • 250 g de calamares, limpios, en trozos
  • aceite de oliva extra virgen, para sazonar (προαιρετικό πεδίο)
  • jugo de limón amarillo, para sazonar

Διατροφή
ανά 1 porción
Θερμίδες
457.2 kJ / 109.3 kcal
Πρωτεΐνη
11.3 g
Υδατάνθρακες
10.6 g
Λιπαρά
0.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Νάτριο
821.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων