Frokostsmoothie med frosne bær

Frokostsmoothie med frosne bær

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 glass

Υλικά

  • bananer (150 g), delt i biter
    2
  • frukt, frossen blandet (blåbær, mango, kirsebær)
    320 g
  • melk
    800 g
  • frø, blandet (solsikkefrø, gresskar, chia), etter smak
    2 - 4 ss

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 glass

Πρωτεΐνη 9.5 g
Θερμίδες 827 kJ / 197 kcal
Λιπαρά 7 g
Υδατάνθρακες 22.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων