Συσκευές & Αξεσουάρ
Lammfiléer med rosépepparsås
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portioner
Υλικά
-
smör i bitar (1-2 cm)40 g
-
schalottenlökar (ca. 30 g), skalade och halverade2
-
vitlöksklyftor2
-
vatten220 g
-
köttbuljongpasta efter smak (se tips)½ tsk
-
rosépeppar2 tsk
-
färskpotatis med skal, tvättade och skurna i bitar (2-3 cm)300 g
-
400 - 500 g lammfiléerbenfria lammkotletter (cirka. 3-4 stycken)400 - 500 g
-
havssalt1 nypa
-
malen svartpeppar1 nypa
-
vatten för att koka ur stekpannan1 msk
-
grön sparris (130-150 g), ansade och halverade1 bunt
-
morot skuren i tändstickstunna stavar1
-
whisky1 msk
-
majsmjöl1 tsk
-
vispgrädde60 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
29 g
Θερμίδες
1830 kJ /
435 kcal
Λιπαρά
29.3 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Υδατάνθρακες
12.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Lättlagade snabbrätter
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνUgnsrostade fläskkotletter med Pumpapuré och Äpplen
Καμία βαθμολογία
Beef Wellington med rödvinssås
Καμία βαθμολογία
Ugnsbakade kycklinglår med gröna oliver och ris
Καμία βαθμολογία
Kyckling Katsu Curry med ris
Καμία βαθμολογία
Tacos
25 λεπτ.
Satay pad thai med kyckling
Καμία βαθμολογία
Grekiska köttbullar med varm grönsallad
Καμία βαθμολογία
Kycklinggyros med tzatziki
30 λεπτ.
Fläskfilé med stark kokossås, vitlöksnaan och gurksallad
1ωρ. 45 λεπτ.
Cevapcici med tzatziki
Καμία βαθμολογία
Sweet chilli-kyckling med kålsallad
Καμία βαθμολογία
Pulled pork med äpple- och fänkålssallad
2ωρ. 45 λεπτ.