Συσκευές & Αξεσουάρ
Ovos escoceses com salada de aipo e cenoura
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 doses
Υλικά
Ovos
-
ovos médios frios6
-
água1000 g
Salada
-
bolbo de aipo cortado em pedaços (2 cm aprox.)300 g
-
cenoura cortada em pedaços (2 cm aprox.)300 g
-
iogurte c/ 3,5% gordura100 g
-
maionese (ver dica)20 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)10 g
-
mel10 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta2 pitadas de
Ovos escoceses
-
chalota50 g
-
salsa só as folhas2 pés de
-
carne de vaca s/ nervos e s/ ossos semicongelada, cortada em pedaços (3 cm aprox.)600 g
-
ovos2
-
mostarda15 g
-
pão ralado70 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta branca½ c. chá de
-
Farinha q.b. p/ envolver
-
Óleo q.b. p/ fritar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
742 mg
Πρωτεΐνη
32.8 g
Θερμίδες
1933 kJ /
462 kcal
Λιπαρά
26 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.7 g
Υδατάνθρακες
24.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Receitas Páscoa
14 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArroz com cogumelos, nabiças e linguiça
35 λεπτ.
Peru com legumes
35 λεπτ.
Crepes de frango com milho
1ωρ. 15 λεπτ.
Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno
1ωρ. 10 λεπτ.
Empadão de coelho
1ωρ. 20 λεπτ.
Piza Big Mac
1ωρ. 30 λεπτ.
Frango Tex-Mex e salada de quinoa
30 λεπτ.
Goulash de chouriço com legumes, grão e massa
30 λεπτ.
Risoto de ervilhas e chouriço
35 λεπτ.
Empada folhada de carne
1ωρ. 45 λεπτ.
Peru com farofa
16ωρ.
Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre
1ωρ. 10 λεπτ.