Pan etíope (Injera)

Name: Pan etíope (Injera)
Prep time: 20 min
Cook time: 48 h 25 min
Total time: 48 h 25 min
Yield: 8 piezas
Ingredients: 250 g de harina de teff; 500 g de agua; 2 pizcas de sal

3.8 4 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 48ωρ. 25 λεπτ.

8 piezas

Υλικά

250 g de harina de teff
500 g de agua
2 pizcas de sal
aceite de girasol (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 8 piezas

Νάτριο 325 mg

Πρωτεΐνη 33 g

Θερμίδες 3840.9 kJ / 918 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 20 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 183 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

MUNDO THERMOMIX VI 15 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pan integral con muesli

4.8(86)

4ωρ.

Bollo vegano para hamburguesa

4.6(23)

1ωρ.

Trenza de pan de leche

4.8(51)

2ωρ. 20 λεπτ.

Hojaldre

5.0(7)

1ωρ. 20 λεπτ.

Panecillos bretzel

4.0(5)

5ωρ. 30 λεπτ.

Pretzel

4.6(43)

1ωρ.

Pan integral

4.1(141)

3ωρ.

Pan de ajoblanco y pasas

4.7(9)

3ωρ. 20 λεπτ.

Rosca de Reyes

4.7(147)

3ωρ.

Pan de brioche al vapor

4.3(23)

2ωρ. 40 λεπτ.

Bollitos de yogurt con nuez y granola

5.0(1)

1ωρ. 40 λεπτ.

Chapati sin gluten

4.5(4)

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων