Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 15 g de chocolate negro (85% de cacao) en trozos
- 100 g de fresas
- 50 g de zanahoria en rodajas
- 1 yogur griego
- 50 g de cubitos de hielo
- 150 g de leche de almendras
- Διατροφή
- ανά 1 vaso
- Θερμίδες
- 761 kJ / 182 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9 g
- Υδατάνθρακες
- 16 g
- Λιπαρά
- 10 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5.5 g
- Φυτικές ίνες
- 2.5 g
- Νάτριο
- 86.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Licor de crema de whisky
2 Std. 5 Min
Licor de turrón
25 min
Licor de chocolate y café
50min
Chocolate a la taza
15min
Sorbete de piña colada
5 min
Licor de caramelos
20 Min
Sorbete de piña congelada
5 min
Licor de frutos rojos (Beerenlikör)
25 min
Chocolate caliente a la canela
10 min
Vin chaud alsacien (Vino caliente de Alsacia)
35min
Mocktail Lady Sour
5 min
Mojito blanca Navidad
10 min