Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g de piña fresca
- 200 g de mango maduro
- 3 ciruelas rojas sin hueso (aprox. 150 g)
- 100 g de cubitos de hielo
- 100 g de agua
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 305 kJ / 73 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.8 g
- Υδατάνθρακες
- 16.9 g
- Λιπαρά
- 0.3 g
- Φυτικές ίνες
- 2.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Batido de arándanos
5 Min
Agua de Valencia
5 Min
Batido de plátano y yogur de vainilla
5 Min
Licor de turrón
25 Min
Licor de chocolate y café
50 Min
Zumo verde
10 Min
Smoothie de remolacha y pomelo
10 Min
Margarita
5 Min
Batido de fresas
5 Min
Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel
10 Min
Horchata de pipas de melón
5 Min
Batido de plátano con mantequilla de cacahuete
5 Min