Smoothie detox
TM6 TM5 TM31

Smoothie detox

3.4 (7 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 240 g de piña fresca en trozos
  • 160 g de bulbo de hinojo en trozos
  • 260 g de tofu sedoso (ver sugerencia)
  • 1 trozo de jengibre fresco de aprox. 2 cm. pelado y en rodajas
  • 100 g de cubitos de hielo
  • 10 g de harina de coco
  • 10 - 20 g de stevia en polvo
  • 300 g de leche de avena

Διατροφή
ανά 1 vaso
Θερμίδες
606.5 kJ / 145 kcal
Πρωτεΐνη
7.5 g
Υδατάνθρακες
27.5 g
Λιπαρά
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.8 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Νάτριο
217.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων