Knäckebrot

Knäckebrot

4.9 195 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

1 Portion

Υλικά

Haferflocken grob
75 g
Dinkelmehl
75 g
Sonnenblumenkerne
60 g
Sesam
40 g
Leinsamen
40 g
Fenchelsamen
1 TL
Fleur de Sel
1 ½ TL
Wasser
220 g
Rapsöl
30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 52.5 g

Θερμίδες 6734 kJ / 1617 kcal

Λιπαρά 102 g

Υδατάνθρακες 107 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Betty Bossi mix - September/Oktober 2021 4 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Focaccia mit Zwiebeln

2ωρ. 20 λεπτ.

Calzone

2ωρ. 50 λεπτ.

Erbsli-Wähe

50 λεπτ.

Pizza Margherita

1ωρ. 45 λεπτ.

Lauchwähe mit Schinken

1ωρ. 45 λεπτ.

Focaccia mit Cherrytomaten

2ωρ.

Käse-Kräcker

1ωρ.

Peterli-Soufflé aus dem Nester mit Rohkostsalat

1ωρ. 10 λεπτ.

Focaccia mit Birnen und Gorgonzola

1ωρ. 55 λεπτ.

Erdbeer-Rhabarber-Meringue Tarte

2ωρ. 45 λεπτ.

Paprika Tomaten Empanadas Vegan

2ωρ.

Lachs-Gemüse-Ei-Muffins aus dem Nester

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων