Miso kraut

Miso kraut

3.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 168ωρ. 20 λεπτ.
900 g

Υλικά

  • white cabbage cut into pieces (approx. 5 cm)
    600 g
  • sea salt
    2 tsp
  • daikon cut into pieces (3 cm)
    200 g
  • spring onions/shallots roughly chopped
    10
  • fresh ginger cut into slices
    30 g
  • shiro (white) miso paste mixed with 60 g boiling water
    60 g

Διατροφή ανά 900 g

Θερμίδες 377.4 kcal / 1579 kJ
Πρωτεΐνη 19.3 g
Λιπαρά 4.9 g
Υδατάνθρακες 75.2 g
Φυτικές ίνες 25.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g
Νάτριο 6177.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων