Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 700 克 鳳梨 (約1顆)，去皮，切塊(約3公分)
- 90 - 110 克 金桔 (約8-10粒)，洗淨，切半去籽
- 90 - 120 克 蘋果 (1顆)，去皮去籽，切塊(約3公分)
- 200 - 250 克 冰糖 ，依個人喜好調整
- 20 - 30 克 檸檬汁 (約半顆檸檬)
- Διατροφή
- ανά 1 罐
- Θερμίδες
- 5979.2 kJ / 1430.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.7 g
- Υδατάνθρακες
- 370.9 g
- Λιπαρά
- 1.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 12.1 g
- Νάτριο
- 11.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
