Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 700 克 水蜜桃, 去皮去籽,切塊(5公分)
- 300 克 芒果, 去皮去籽,切塊(5公分)
- 20 克 嫩薑, 去皮，切小塊
- 400 克 糖
- 1 顆 萊姆, 取果汁和半顆皮屑
- 1 根 香草豆莢, 將香草豆莢縱向切開並刮出香草籽
- Διατροφή
- ανά 1 份食譜
- Θερμίδες
- 8532 kJ / 2039 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9.5 g
- Υδατάνθρακες
- 522.9 g
- Λιπαρά
- 2.9 g
- Φυτικές ίνες
- 14.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
