Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
牛奶冰基底
- 400 克 牛奶
- 30 克 煉乳
- 1 小撮 鹽
- 60 克 鮮奶油
芒果醬
- 250 克 芒果 ，果肉
- 20 克 糖
- 1 茶匙 檸檬汁
芒果冰淇淋
- 350 克 芒果 ，果肉，切塊冷凍
- 50 克 原味優格
- 25 克 糖 ，依個人口味和芒果甜度調整 (προαιρετικό πεδίο)
組裝
- 200 克 芒果 ，果肉，切塊
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 1198.8 kJ / 286.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.4 g
- Υδατάνθρακες
- 45.3 g
- Λιπαρά
- 10.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6.4 g
- Φυτικές ίνες
- 3.2 g
- Νάτριο
- 110.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
