Gomasio z zieloną częścią pora

Name: Gomasio z zieloną częścią pora
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 1 słoik
Ingredients: 100 g ziaren sezamu, białego; 80 - 100 g pora; 25 g soli gruboziarnistej

4.5 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

1 słoik

Υλικά

100 g ziaren sezamu, białego
80 - 100 g pora zielonej części, pokrojonej w 5 mm plastry (patrz wskazówka)
25 g soli gruboziarnistej

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 słoik

Νάτριο 442 mg

Πρωτεΐνη 19 g

Θερμίδες 2627.6 kJ / 628 kcal

Λιπαρά 50 g

Φυτικές ίνες 13 g

Κορεσμένα λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 36 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

4.8(2.5K)

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

4.4(61)

8h 55min

Rustykalny chleb z oliwkami, figami i orzechami

4.2(44)

2h 20min

Kawa cynamonowo-waniliowa

4.5(70)

50min

Sos BBQ

4.7(196)

30min

Południowoafrykański żółty ryż

4.6(31)

20min

Sos béarnaise

4.7(46)

20min

Wegetariańska duszona młoda kapusta

4.8(183)

35min

Purée ziemniaczane z czosnkiem niedźwiedzim i masłem musztardowym

4.8(93)

50min

Masło czosnkowo-oliwkowe

4.5(86)

10min

Szybkie zacierki

4.2(106)

20min

Kuskus perłowy z warzywami na parze

4.4(34)

30min

Εμφάνιση όλων