Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g ziaren sezamu, białego
- 80 - 100 g pora, zielonej części, pokrojonej w 5 mm plastry (patrz wskazówka)
- 25 g soli gruboziarnistej
- Διατροφή
- ανά 1 słoik
- Θερμίδες
- 2627.6 kJ / 628 kcal
- Πρωτεΐνη
- 19 g
- Υδατάνθρακες
- 36 g
- Λιπαρά
- 50 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 7 g
- Φυτικές ίνες
- 13 g
- Νάτριο
- 442 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Masa makowa z białego maku
30 min
Makaron jajeczny
1 godz.
Lukier
2 Std.
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2 Std.
Masa marcepanowa
1 Std. 5 Min
Przyprawa do piernika
5min
Cukier puder
5min
Bita śmietana
10min
Chleb jogurtowy
3h
Kawa cynamonowo-waniliowa
50 min
Gotowanie 500 g kaszy bulgur
35 min
Rumienienie 200-300 g cebuli
20 min