Nel giardino zen

Nel giardino zen

4.5 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

2 porzioni

Υλικά

Pasta frolla nera

250 g di farina tipo 00
60 g di burro a pezzi
1 uovo
20 g di carbone vegetale
20 g di zucchero
40 g di acqua
1 pizzico di sale

Maionese all'ostrica

200 g di olio di semi di girasole
1 uovo
1 cucchiaino di succo di limone
½ cucchiaino di sale
4 ostriche

Crema di piselli e capesante

550 g di acqua
6 capesante
200 g di piselli freschi o congelati
6 fette di lardo preferibilmente di Colonnata, sottili
20 g di olio extravergine di oliva
½ limone il succo spremuto fresco
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 39.9 g

Θερμίδες 8690 kJ / 2077 kcal

Λιπαρά 156.9 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 124.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Super Sfida 12 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Zuppa di patate e porri al tartufo (vegan)

35 Min

Fiori di zucca ripieni di patate, scamorza e prosciutto

1 Std.

Polpette di ceci e prosciutto con zucca fritta

25 Min

Crema ai pomodori arrostiti

1 Std. 30 Min

Vellutata di patate dolci, lenticchie rosse e latte di cocco

30 Min

Mozzarella stick

30 Min

Polpettine di radicchio con salsa allo yogurt

40 Min

Soufflé al formaggio

55 Min

Crocchette di zucca e taleggio

1 Std. 15 Min

Tortino di uova e quartirolo con spinaci

40 Min

Piadine con salmone affumicato

15 Min

Burger di quinoa e verdure

25 Min

Εμφάνιση όλων