Συσκευές & Αξεσουάρ
Turbante di branzino in scorza d'arancia e pepe rosa con gamberi di Santa Margherita
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
2 porzioni
Υλικά
Panure all'arancia
-
20 g di pane raffermo
-
2 pezzetti di scorza di arancia (senza la parte bianca) (2 cm)
-
4 - 5 grani di pepe rosa
-
4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
Crema di patate e turbanti di branzino
-
2 filetti di branzino (100 g cad.), puliti
-
2 code di scampi, sgusciate e pulite2 gamberi di media grandezza sgusciati e puliti (vedere consigli)
-
2 pizzico di sale + q.b.
-
30 g di porro
-
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
120 g di patate pelate e a tocchetti
-
150 g di acqua
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
1 pizzico di pepe bianco macinato (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
8.6 g
Θερμίδες
1510 kJ /
120 kcal
Λιπαρά
6.5 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Υδατάνθρακες
6.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Super Sfida
12 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste
1ωρ.
Melanzane e zucchine marinate
1ωρ. 35 λεπτ.
Crescia alla maceratese
3ωρ.
Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana
40 λεπτ.
Crema spalmabile di funghi
35 λεπτ.
Galette di polpa di mandorle con pomodori
2ωρ.
Crostini di polenta bianca con baccalà mantecato
1ωρ.
Insalata di legumi, tonno e avocado
20 λεπτ.
Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi
45 λεπτ.
Mini cestini di Parmigiano Reggiano con crema di broccoli
30 λεπτ.
Caesar salad con salmone e radicchio
35 λεπτ.
Insalata veloce di broccoli e mele
10 λεπτ.