Pearl barley bread rolls

Pearl barley bread rolls

3.6 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

5 pieces

Υλικά

linseeds (flaxseeds)
30 g
pearl barley
120 g
buckwheat
100 g
water
300 g
dried instant yeast
2 tsp
natural yoghurt
30 g
baker's flour plus extra to dust
250 g
sea salt
1 tsp
balsamic vinegar
20 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 389.1 mg

Πρωτεΐνη 13.6 g

Θερμίδες 1583.6 kJ / 378.5 kcal

Λιπαρά 4.9 g

Φυτικές ίνες 9.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g

Υδατάνθρακες 71.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cooking for Me and You 70 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gluten free chicken and pear pie

2 Std. 40 Min

Pizza log

1 Std. 55 Min

Sub rolls

2 Std.

Spinach and feta galette

1 Std. 50 Min

Caramelised leek and feta tart

2 Std. 25 Min

Brunch bread

1 Std. 15 Min

Curry chicken quiche

1 Std. 30 Min

Baked salmon sushi cups

30 Min

Fancy smoked salmon and dill cream muffin

45 Min

Cheesy roasted vegetable muffins

45 Min

Rye Kaiser rolls

26 Std. 30 Min

Fugazza sliced onion pizza

2 Std.

Εμφάνιση όλων