Pearl barley bread rolls

Pearl barley bread rolls

3.6 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

5 pieces

Υλικά

linseeds (flaxseeds)
30 g
pearl barley
120 g
buckwheat
100 g
water
300 g
dried instant yeast
2 tsp
natural yoghurt
30 g
baker's flour plus extra to dust
250 g
sea salt
1 tsp
balsamic vinegar
20 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 389.1 mg

Πρωτεΐνη 13.6 g

Θερμίδες 1583.6 kJ / 378.5 kcal

Λιπαρά 4.9 g

Φυτικές ίνες 9.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g

Υδατάνθρακες 71.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cooking for Me and You 70 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soft Chinese bread rolls

1ωρ. 20 λεπτ.

Cornish pasties

2ωρ.

Chile con queso cob loaf

40 λεπτ.

Sour cream pastry

25 λεπτ.

Ham and cheese quinoa muffins

1ωρ. 30 λεπτ.

Spinach and feta muffins

40 λεπτ.

Crunchy rice crackers

1ωρ. 50 λεπτ.

Cheeseburger focaccia

2ωρ. 15 λεπτ.

Sourdough potato bread

5ωρ.

Gwinganna nut and seed bread

3ωρ. 25 λεπτ.

Keto crackers

1ωρ.

Cheese and bacon scones

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων