Pearl barley bread rolls

Pearl barley bread rolls

3.6 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

5 pieces

Υλικά

linseeds (flaxseeds)
30 g
pearl barley
120 g
buckwheat
100 g
water
300 g
dried instant yeast
2 tsp
natural yoghurt
30 g
baker's flour plus extra to dust
250 g
sea salt
1 tsp
balsamic vinegar
20 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 389.1 mg

Πρωτεΐνη 13.6 g

Θερμίδες 1583.6 kJ / 378.5 kcal

Λιπαρά 4.9 g

Φυτικές ίνες 9.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g

Υδατάνθρακες 71.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cooking for Me and You 70 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gwinganna nut and seed bread

3ωρ. 25 λεπτ.

Curry chicken quiche

1ωρ. 30 λεπτ.

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

1ωρ. 35 λεπτ.

Keto crackers

1ωρ.

Ham and cheese quinoa muffins

1ωρ. 30 λεπτ.

Cauliflower flammkuchen

1ωρ.

Rosemary meat pies

3ωρ. 30 λεπτ.

Pizza log

1ωρ. 55 λεπτ.

Almond shortcrust pastry

35 λεπτ.

Pastela moruna

Καμία βαθμολογία

Baked salmon sushi cups

30 λεπτ.

Gluten free pizza dough

2ωρ.

Εμφάνιση όλων