Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata mista con formaggio di capra e anacardi tostati
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
2 porzioni
Υλικά
-
65 g di anacardi
-
40 g di rucola
-
40 g di spinaci baby freschi
-
80 g di fragole pulite e a fette
-
80 g di lamponi freschi
-
100 - 150 g di formaggio di capra a fette (5 mm)
-
20 g di cipolla rossa a spicchi
-
10 g di salsa di senape
-
10 g di miele
-
20 g di succo di limone, spremuto fresco
-
10 g di aceto di vino bianco
-
30 g di acqua
-
30 g olio extravergine di oliva
-
2 cucchiai di chicchi di melagrana (προαιρετικό πεδίο)
-
2 pizzichi di pepe bianco macinato
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
325 mg
Πρωτεΐνη
22.5 g
Θερμίδες
2396 kJ /
572 kcal
Λιπαρά
45.5 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
26.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Sei una star
12 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFunghi ripieni di salsiccia
40 λεπτ.
Blinis alle erbe aromatiche e caprino
1ωρ.
Vellutata di broccoli con crostini
1ωρ.
Mousse di salmone su tartine di segale
15 λεπτ.
Zuppa di patate e porri al tartufo (vegan)
35 λεπτ.
Spaghetti di mele in insalata con dressing agrumato
15 λεπτ.
Uova barzotte su purea di sedano rapa con bacon croccante
45 λεπτ.
Schiacciate ai semi di sesamo e papavero
40 λεπτ.
Sgabei
3ωρ.
Muffin salati salmone e aneto
50 λεπτ.
Funghi champignon ripieni
1ωρ. 5 λεπτ.
Patè di avocado
15 λεπτ.