Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 g Sojasauce
- 20 g Öl
- 2 - 3 Tropfen Flüssigrauch
- 10 g Hefeflocken
- 5 g brauner Zucker
- 3 Prisen Paprika de la Vera
- 3 Prisen Knoblauchpulver
- 2 Prisen Pfeffer
- 4 Reisteigplatten (à ca. 10 g)
- Wasser, warm, zum Einweichen
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 375 kJ / 90 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 8 g
- Λιπαρά
- 5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 0.8 g
- Νάτριο
- 579 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub
72 godz.
Schlagsahne
10 min
Zuckersirup - Läuterzucker
20min
Bombardino
20min
Schnelle Marinade für Grillfleisch
15min
Dunkle Grundsauce
4h 30min
Eischnee
5 min
Sushireis
1 godz. 30 min
Thymian-Olivenöl und Himbeer-Essig
48 Std.
Brandteig
2 godz.
Eier, gekocht
20min
Kräutersalz
5 min