Συσκευές & Αξεσουάρ
Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
100 gramů cibule
-
2 stroužky česneku
-
25 gramů ghí25 gramů olivového oleje
-
100 gramů zelené čočky
-
50 gramů sušených rajčat, v oleji scezených, nadrobno nakrájených
-
10 gramů nakládaných kaparů scezených
-
300 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 polévková lžíce dochucovací pasty
-
1 polévková lžíce čerstvé petržele nasekané
-
1 polévková lžíce čerstvé bazalky nasekané
-
1 polévková lžíce citrónové šťávy1 polévková lžíce umeocta
-
1 špetka soli
-
150 gramů červené čočky
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Νάτριο
398 mg
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
1360 kJ /
324 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
43 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Příběhy chutí II.
18 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDušené mrkvové a cuketové tagliatelle
35 min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35 min
Fermentovaná mrkev
60 h 30 min
Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy
15 min
Miso-jogurtový bramborový salát
35 min
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)
45 min
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette
45 min
Vařená quinoa
15 min
Vařené brambory
30 min
Ovesná kaše s houbami
40 min
Pečené fazole
1 h 25 min
Péřové bramborové knedlíky
1 h 10 min