Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 g raw sugar
- 750 g vanilla yoghurt or full cream milk, frozen in ice cube trays
- 450 - 600 g frozen blueberries
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 976.3 kJ / 232.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.7 g
- Υδατάνθρακες
- 41.9 g
- Λιπαρά
- 5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.2 g
- Φυτικές ίνες
- 1.3 g
- Νάτριο
- 49.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Macadamia protein balls with coconut butter
40min
Raw snickers slice
55min
Best ever carrot cake
1h 35min
Raw lamington slice
1h
Passionfruit gummies
1 Std. 25 Min
Fruity dream (TM6)
10min
Honeycomb
1h 30 min
Strawberries and cream bites
1 Std. 5 Min
Rice pudding
50min
Roasted peach ice-cream
25h 20 min
Maple pecan ice cream
26h 30 min
Bread and butter pudding
1 Std. 15 Min