Pohankové noky do polévky

Pohankové noky do polévky

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 porcí

Υλικά

200 gramů pohanky
30 gramů lněného semínka
70 gramů bramborového škrobu
1 ½ - 2 ¾ čajové lžičky soli
300 gramů vody
voda na vaření noků

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 5.5 g

Θερμίδες 741.1 kJ / 177 kcal

Λιπαρά 2.6 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Υδατάνθρακες 34.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Zavářky do polévek 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Krupicové noky

45min

Bramborové pyré s hráškem a mátou

45min

Svítek do polévky

55min

Hrášek do polévky

1h

Restovaná zelenina (pak choi)

10min

Bavorský bramborový salát

15min

Křupavé parmazánové tyčinky

35min

Kašmírská rýže

30min

Bramborové šišky s medvědím česnekem

1h 20min

Rajčatová rýže

30min

Bramborovo-dýňová kaše

35min

Červené zelí s jablky

1h 10min

Εμφάνιση όλων