Zeleninový vývar se zázvorem

Zeleninový vývar se zázvorem

4.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ. 15 λεπτ.

4 porce

Υλικά

350 gramů čerstvé zeleniny do polévky oloupané, na kousky (2–3 cm)
1 šalotka napůl
1 kus čerstvého zázvoru (cca 20 gramů)
50 gramů sušené houby shiitake

50 gramů směsi sušených hub
100 gramů červené papriky na kousky (3 cm)
2 stroužky česneku
2 stonky čerstvé citrónové trávy na kousky
1 badyán
1 špetka sušeného drceného chilli
1400 gramů vody
1 ½ čajové lžičky soli
30 gramů limetkové šťávy
10 gramů rybí omáčky
40 gramů sójové omáčky

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porce

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 369 kJ / 88 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 0 g

Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Vývary pro TM5 i TM6 6 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Křupavý jogurtový chléb

3 godz.

Mango jogurt

15 min

Čerstvý sýr s olivami a rajčaty

10 godz. 15 min

Kakaový jogurt

10 godz. 10 min

Čerstvý sýr s mandlemi a ananasem

10 godz. 15 min

Univerzální bezlepkové těsto

35 min

Vinná marináda

Brak ocen

Orientální marináda

5 min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8 godz.

Těstoviny, vařené (TM7)

20 min

Veganské čočkové palačinky

3 godz. 40 min

Restované jablko (200 gramů)

15 min

Εμφάνιση όλων