Kakaový chia puding

Kakaový chia puding

4.6 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porce

Υλικά

20 gramů pekanových ořechů
15 gramů kakaa nepraženého
10 gramů konopných semínek
1 špetka mleté vanilky
1 špetka mleté skořice
200 gramů kokosového mléka
30 gramů chia semínek

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Νάτριο 17 mg

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1338 kJ / 319 kcal

Λιπαρά 32 g

Φυτικές ίνες 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 22 g

Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Příběhy chutí II. 18 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sušenky s arašídovým máslem

45 λεπτ.

Lněné bezlepkové pečivo

1ωρ.

Šneky s náplní z sýru feta

1ωρ. 10 λεπτ.

Krekry ze zbytkového kvásku

Καμία βαθμολογία

Jemná kuřecí prsa à la sous-vide

1ωρ. 35 λεπτ.

Citrónová babeta

1ωρ. 20 λεπτ.

Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou (bez lepku)

35 λεπτ.

Křupavé parmazánové tyčinky

35 λεπτ.

Tvarůžkové kuličky

25 λεπτ.

Ovocný salát se sekanými mandlemi

10 λεπτ.

Dubajská čokoláda

1ωρ. 20 λεπτ.

Madlenky s matchou

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων