Συσκευές & Αξεσουάρ
Bruschette integrali con asparagi, uova e Parmigiano Reggiano
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porzioni
Υλικά
Crema di asparagi
-
350 g di asparagi verdi a tocchetti (2-3 cm)
-
500 g di acqua
-
1 spicchio di aglio senza anima
-
70 g di olio extravergine di oliva
-
20 g di pinoli
-
2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
2 rametti di timo fresco le foglioline
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Uova sode
-
3 uova fredde da frigo
-
1000 g di acqua
Terminare la preparazione
-
300 g di pane integrale a fette
-
50 g di Parmigiano Reggiano a scaglie
-
glassa di aceto balsamico a piacere
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
215.4 mg
Πρωτεΐνη
12.9 g
Θερμίδες
1397.7 kJ /
334 kcal
Λιπαρά
20.3 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.4 g
Υδατάνθρακες
26.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRavioli cinesi
1ωρ.
Uova al funghetto
40 λεπτ.
Insalata arcobaleno
25 λεπτ.
Wurstel panati (senza glutine)
30 λεπτ.
Peperoncini farciti sott'olio
721ωρ. 20 λεπτ.
Mousse di carote e sedano
40 λεπτ.
Semisfere di uova e verdure
45 λεπτ.
Patate novelle ripiene
1ωρ. 5 λεπτ.
Crema ai pomodori arrostiti
1ωρ. 30 λεπτ.
Insalata di calamari al limone
35 λεπτ.
Bocconcini di pesce croccanti con salsa tartara
50 λεπτ.
Fiori di zucca ripieni di patate, scamorza e prosciutto
1ωρ.