Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 g d'avocat
- 3 dattes medjool dénoyautées
- 400 g de boisson végétale à l'amande
-
50
g de glace à la vanille (προαιρετικό πεδίο)
ή 1 c. à café de miel (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 100 g
- Θερμίδες
- 358.3 kJ / 86.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 8.5 g
- Λιπαρά
- 4.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.5 g
- Φυτικές ίνες
- 2.4 g
- Νάτριο
- 10.1 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSirop de framboise
1h 25min
Tisane gingembre, girofle, cannelle et orange
15 λεπτ.
Shot de jus détox céleri et menthe
10 λεπτ.
Milk-shake vanille-mangue
10 λεπτ.
Smoothie énergétique
10 λεπτ.
Limoncello
193ωρ.
Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas
10 λεπτ.
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 λεπτ.
Smoothie pamplemousse, orange et raisin
5 λεπτ.
Orange détox
15 λεπτ.
Punch réunionnais
15 λεπτ.
Lassi à la mangue
5 λεπτ.