Jus d'avocat aux dattes

Name: Jus d'avocat aux dattes
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 575 g
Ingredients: 150 g d'avocat; 3 dattes medjool dénoyautées; 400 g de boisson végétale à l'amande

4.2 (95 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 5 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 5 λεπτ.

Μερίδα 575 g

Υλικά

150 g d'avocat
3 dattes medjool dénoyautées
400 g de boisson végétale à l'amande
50 g de glace à la vanille (προαιρετικό πεδίο)
ή 1 c. à café de miel (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή: ανά 100 g
Θερμίδες: 358.3 kJ / 86.1 kcal
Πρωτεΐνη: 1 g
Υδατάνθρακες: 8.5 g
Λιπαρά: 4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά: 0.5 g
Φυτικές ίνες: 2.4 g
Νάτριο: 10.1 mg