Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 Oblaten (Ø 40 mm)
- 4 Eiweiß
- 1 TL Zitronensaft
- 150 g Zucker
- 10 g Vanillezucker, selbst gemacht
- 1 Prise Zimt
- 200 g Kokosraspeln, geröstet (siehe Tipp)
- Διατροφή
- ανά 1 Stück
- Θερμίδες
- 209 kJ / 50 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 5 g
- Λιπαρά
- 3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3 g
- Φυτικές ίνες
- 0.8 g
- Νάτριο
- 6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Schoko-Weihnachtstorte
17j
Domino-Käsekuchen
6 Std. 30 Min
Bratapfel-Käsekuchen
10j 20 menit
American Cheesecake mit Heidelbeersauce
9 Std. 30 Min
Streusel-Mohn-Käsekuchen
7j 15 menit
Tiramisu-Torte
5 Std.
Rotkäppchen-Kuchen
4h
Kirsch-Windbeutel-Torte
5 Std.
Dominostein-Torte
5h 30min
Festlicher Gewürzkuchen
96j
Lebkuchen-Schoko-Torte
4h 30min
Nusspotize
2h 20min