Συσκευές & Αξεσουάρ
Peru com molho de cogumelos
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
salsa3 pés de
-
dente de alho1
-
azeite mais 1-2 c. de sopa p/ fritar30 g
-
cogumelos frescos cortados em pedaços100 g
-
leite200 g
-
farinha mais q.b. p/ panar20 g
-
sal marinho1 c. chá de
-
pimenta preta2 pitadas de
-
noz-moscada2 pitadas de
-
bifes de peru cortados em cubos (3-4 cm aprox.)600 g
-
alecrim2 pés de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1 mg
Πρωτεΐνη
36 g
Θερμίδες
1967 kJ /
470 kcal
Λιπαρά
32.5 g
Φυτικές ίνες
0.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Momentos de partilha
15 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνErvilhas com ovos escalfados
1 godz.
Arroz de pato árabe
1 godz. 30 min
Bolonhesa
1 godz. 10 min
Esparguete com frango
40 min
Frango à Brás
35 min
Almôndegas em molho de tomate
1 godz. 10 min
Visita pós-venda: Menu completo
1 godz.
Risottata de frango e cogumelos
40 min
Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres
50 min
Penne com guisado de frango
10 godz.
Bife com risoto de cogumelos
40 min
Alheiras ao vapor com arroz de grelos
30 min