Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 3 pés de salsa
- 1 dente de alho
- 30 g azeite, mais 1-2 c. de sopa p/ fritar
- 100 g cogumelos frescos cortados em pedaços
- 200 g leite
- 20 g farinha, mais q.b. p/ panar
- 1 c. chá de sal marinho
- 2 pitadas de pimenta preta
- 2 pitadas de noz-moscada
- 600 g bifes de peru cortados em cubos (3-4 cm aprox.)
- 2 pés de alecrim
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 1967 kJ / 470 kcal
- Πρωτεΐνη
- 36 g
- Υδατάνθρακες
- 8 g
- Λιπαρά
- 32.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 7 g
- Φυτικές ίνες
- 0.8 g
- Νάτριο
- 1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Frango à espanhola com arroz de azeitonas
35 min
Fusilli com carne guisada
50 min
Massa com frango e orégãos
30 min
Bifinhos com molho de mostarda e cogumelos
35 min
Farfalle com bacon e cogumelos
55 Min
Arroz de vitela com legumes
50 min
Penne com frango e béchamel carilado
45 min
Cozido à portuguesa
1h 35min
Esparguete com frango
40 min
Peru com legumes
35 min
Almôndegas com legumes estufados
45 min
Empadão de arroz
1 Std. 20 Min