Pastă gravy (concentrat de vită pentru friptură)

Name: Pastă gravy (concentrat de vită pentru friptură)
Prep time: 20 min
Cook time: 3 h
Total time: 3 h
Yield: 400 grame
Ingredients: 40 g ulei vegetal; 300 g legume; 1 cățel de usturoi; 100 g ceapă; 50 g pastă de roșii; 4 fire ierburi aromate proaspete, în amestec; 100 g sare grunjoasă; 30 g vin roșu; 1 foaie de dafin, uscată; 300 g carne tocată de vită

(Καμία βαθμολογία)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας μέτρια

Χρόνος προετοιμασίας 20 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 3ωρ.

Μερίδα 400 grame

Υλικά

40 g ulei vegetal
300 g legume (ex. țelină, morcovi, praz), tăiate bucăți (vezi recomandarea)
1 cățel de usturoi
100 g ceapă, tăiată în optimi
50 g pastă de roșii
4 fire ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. salvie, rozmarin), doar frunzele (vezi recomandarea)
100 g sare grunjoasă
30 g vin roșu
1 foaie de dafin, uscată
300 g carne tocată de vită, desfăcută bucăți

Διατροφή: ανά 400 grame
Θερμίδες: 5027 kJ / 1200 kcal
Πρωτεΐνη: 65 g
Υδατάνθρακες: 20 g
Λιπαρά: 90 g
Κορεσμένα λιπαρά: 27 g
Φυτικές ίνες: 13.6 g
Νάτριο: 1982 mg