Zupa krem z pora i ziemniaków, polędwiczki drobiowe z sosem velouté

Zupa krem z pora i ziemniaków, polędwiczki drobiowe z sosem velouté

3.9 111 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • 1 ząbek czosnku
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 200 g cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
  • 500 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 220 g pora tylko białej części, pokrojonej w 1 cm plastry
  • 370 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
  • 400 g polędwiczek drobiowych np. z kurczaka lub indyka, pokrojonych na 3 cm kawałki
  • 1 gałązka estragonu, świeżego tylko liście
  • 1 - 2 szczypty soli
  • 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 180 g cukinii pokrojonej w cienkie paski, jak tagliatelle (patrz wskazówka)
  • 340 g marchewki pokrojonej w cienkie paski, jak tagliatelle (patrz wskazówka)
  • 30 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
    30 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu
  • 2 łyżeczki musztardy Dijon

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 413.3 mg
Πρωτεΐνη 27.3 g
Θερμίδες 1340.3 kJ / 319 kcal
Λιπαρά 12.4 g
Φυτικές ίνες 8 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.5 g
Υδατάνθρακες 20.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gulasz cielęcy z czerwoną papryką i ziemniakami

4.6(14)

1ωρ. 45 λεπτ.

Cielęcina (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z chipsami z jabłek i ziemniaków

4.5(16)

5ωρ. 10 λεπτ.

Polędwica faszerowana mozzarellą i suszonymi pomidorami z ziemniakami i brokułem

4.1(41)

55 λεπτ.

Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego

4.7(107)

1ωρ. 30 λεπτ.

Faszerowane pieczarki portobello z pieczonymi warzywami

4.0(25)

45 λεπτ.

Polędwiczki w sosie chrzanowym z purée ziemniaczanym i glazurowanymi marchewkami

4.5(53)

1ωρ. 15 λεπτ.

Żurek z pieczarkami

4.7(40)

50 λεπτ.

Barszcz zabielany i kurczak w sosie ze szpinakiem

4.8(40)

1ωρ. 10 λεπτ.

Zupa krem i pulpety z indyka w sosie

4.4(87)

45 λεπτ.

Pieczeń mielona z Varomy z purée ziemniaczanym i sosem

4.1(20)

1ωρ. 20 λεπτ.

Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty

4.7(22)

1ωρ. 20 λεπτ.

Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)

4.4(10)

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων